द यंग एंड द रेस्टलेस ने 1980 के दशक में खाने के विकारों पर प्रकाश डाला जब बुलिमिया से पीड़ित ट्रेसी एबॉट ने अपने शरीर की छवि को नियंत्रित करने की कोशिश करने के लिए आहार की गोलियां लीं। अब, अभिनेत्री कैट फेयरबैंक्स ईटिंग डिसऑर्डर के मुद्दों के साथ अपना इतिहास साझा कर रही हैं।

कैट फेयरबैंक्स और बॉडी इमेज

फेयरबैंक्स (/1) ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पूर्ण लंबाई वाली सेल्फी साझा की और अपने पिछले मुद्दों के बारे में एक लंबी पोस्ट लिखी कि वह अपने बारे में कैसा महसूस करती है। हम सभी के पास ऐसी चीजें हैं जो हमें अपने बारे में पसंद नहीं हैं, अभिनेत्री ने लिखा। मैं चिंता और अवसाद के बारे में बहुत खुला हूं, ध्यान के लिए नहीं, बल्कि कोशिश करने और उन लोगों तक पहुंचने के लिए जो ऐसा ही महसूस कर सकते हैं।

फेयरबैंक्स का कहना है कि वह यह महसूस करते हुए बड़ी हुई हैं कि जब वह ऑडिशन के लिए बाहर जाती हैं तो उन्हें एक निश्चित श्रेणी में फिट होना पड़ता है - और उन्हें लगा कि वह यह पता लगाने में कभी सफल नहीं हुईं कि उनकी श्रेणी क्या है।

मैंने अपना दर्द और गुस्सा अपने शरीर पर उतार दिया। मैं खुद को (कुछ सौ कैलोरी दिन) भूखा रखता हूं, फिर द्वि घातुमान करता हूं, फिर खुद को उल्टी करवाता हूं। कुल्ला, दोहराएं, आप इसे प्राप्त करते हैं। मैंने वर्कआउट करना शुरू किया, फिर वह एक और जुनून बन गया, हर दिन जिम में घंटों, दिन में दो बार। मुझे कोई बदलाव नहीं दिख रहा था जो मैं चाहता था। मैं अपने आप पर बहुत सख्त था।

सौभाग्य से, समय और आत्म-परीक्षा ने फेयरबैंक्स को बेहतर स्थान पर आने में मदद की। टीवी के टेसा कहते हैं, मैं अपने जीवन में उस मुकाम पर पहुंच गया हूं जहां मैं खुद को चोट पहुंचाना बंद करना चाहता हूं। मैं हर दिन कसरत कर रहा हूं, लेकिन अपने शरीर को सुन रहा हूं। मैं अच्छा खा रहा हूं और पानी पी रहा हूं, शराब पी रहा हूं, जरूरत पड़ने पर रह रहा हूं, खुद को माफ कर रहा हूं।

अब आगे क्यों आएं? /1 उम्मीद कर रहा है कि उसकी कहानी उसके अनुयायियों की मदद करेगी जो शायद इसी तरह के संकट से गुजर रहे हैं। मुझे यकीन नहीं है कि इसे किसको सुनने की जरूरत है, शायद किसी को नहीं, लेकिन मुझे उम्मीद है कि आप धैर्यवान और खुद के प्रति दयालु हो सकते हैं, वह कहती हैं। मैं इसमें बहुत अच्छा नहीं हूं, लेकिन मैं भाग्यशाली हूं कि मेरे जीवन में अद्भुत लोग हैं जो मेरे लिए धैर्यवान और दयालु हैं। धन्यवाद। द यंग एंड द रेस्टलेस सीबीएस पर सप्ताह के दिनों में प्रसारित होता है। हवाई समय के लिए स्थानीय लिस्टिंग की जाँच करें।